こんにちは。じぇいです。
VアップシェイパーEMSを１年間使い続けてウエスト、体重、BMI、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量を測定し続けた変態です。
※現時点でブログは半年までの記録しか公開しておりません
また続きを公開しますのでお楽しみに
そんな私が今、気になっているものが加圧シャツ。
加圧シャツの効果、数年前からあちこちで聞き、「そんなにいいものなら、自分も使ってみようかな？」って心動かされていました。
「ただ日常的に着ているだけで、効果があるのなら、使ってみたい！」と思うのは当たり前です。
なんせVアップシェイパーも着けるだけでどれだけ効果がでるかを測定しつづけていましたから。
でも種類が多く、いざ買おうと思うとどれを買えばいいのかわかりません。そんなあなたのために、普段着るだけで効果を実感できる加圧シャツを4品ピックアップして紹介します。
この記事の目次
加圧シャツおすすめ品
| 商品名 | SASUKE | シックスチェンジ | スパルタックス | マッスルプレス |
|---|---|---|---|---|
| 購入 | ||||
| おすすめ 対象者 |
加圧シャツ初心者 | 加圧シャツ中級者 | 加圧シャツお試し | 加圧シャツお試し |
| スパンデックス配合量 スパンデックス についてはこちら |
10% | 18% | 5% | 5% |
| 価格(一例) | 6枚セット： 16,390円（税抜） 送料無料 |
4枚セット： 16,720円（税込） 送料無料 |
1枚単品： 1980円（税込） 送料無料 |
5枚セット： 17,050円（税込） 送料無料 |
初心者
- スパルタックス
- マッスルプレス
- SUSUKE
- シックスチェンジ
経験者
加圧シャツで効果があるのはなぜ？
なぜシャツをきるだけで効果が出るの？私は疑問でした。
加圧シャツが効果的な理由はその繊維にあるのです。
加圧シャツの繊維は、スパンデックスというゴムのような伸縮性が強い繊維。
その伸縮性のある繊維があなたの体を締め付けます。体を締め付けることで血流を制限し、アスリートが加圧トレーニングをしているのと同じ効果を生み出すのです。そのため、普段着ているだけで効果が得られます。
普段着るのにちょうどいい加圧シャツとは？
通勤や通学中、仕事や勉強中といった普段生活している状態のときに着るのにベストな加圧シャツはどのようなものでしょうか？
普段着るわけですから、着心地の悪いものは避けたい。だからと言って、効果がないのは無駄ですね。
スパンデックス繊維が多ければ加圧力が強く、少なければ着心地はいいけれど、効果があまり期待できません。
普段の生活をしながら着るわけですから、欲張りすぎて、加圧力の高いものを選ぶと、着心地が悪くて、結局着るのをやめてしまう可能性もあります。
あまりに加圧力が強すぎて、仕事や勉強に差し障っても問題です。それでも、頑張るという方には、強い加圧力のものをおすすめしますが、やはりそれでは困るという方は、適度な加圧力のものを選びましょう。
普段着るなら、消臭効果、抗菌作用があるものを選びたい
普段着る加圧シャツは、長時間着ることになりますから、臭くなったり、かゆくなったりするものは避けましょう。
加圧シャツを着ると、代謝が上がり、発汗が促されます。つまり汗をかきやすくなります。汗をかいたままだと、臭いの原因になります。
さらに、加圧シャツは、体にぴったりフィットするものですから、汗をかいたままだとかゆくなります。
消臭効果や抗菌作用がある加圧シャツを選べば、臭いやかゆみが防げます。かゆくて、長時間着るのを断念したという人もいますから、気を付けましょう。
やはり、安くて品質の悪い加圧シャツほど、かゆみが出やすいようです。加圧シャツの特性上、ある程度のかゆみは仕方ないところもありますが、品質のいい加圧シャツなら、ひどいかゆみに悩まされることはないでしょう。
しかし、体質・体調によってお肌に合わない場合や、かぶれ・かゆみを感じる場合はご使用をおやめください。
加圧シャツ比較
自分自身の着用経験・加味して、効果が期待出来て臭いやかゆみを防げる上質なものを厳選しています。
SASUKE
＼初心者にオススメ／
SASUKEのおすすめポイント
加圧シャツ選びのポイントは、スパンデックス繊維の配合量です。
SASUKEのスパンデックス繊維配合量は10％です。他の商品では、シックスチェンジ18％、他の加圧シャツは5％前後ですから、SASUKEの配合量は、ほぼ平均的な配合量です。
強すぎず、弱すぎず、加圧シャツビギナーさんにはちょうどいい配合量です
加圧シャツといいながら、Amazonやディスカウント店で売られているものは、安いだけで品質が保証されていません。
汗をかいたり、締め付けたりするので、汗臭くなったり、かゆみが出たりするので、防臭、抗菌効果が欲しいですが、SASUKEは、ゲルマニウム、チタン、ナノ銀配合なので安心です。
【M】身長155〜169㎝ 80㎏以下
1枚単品：3,278円（税込）＋送料
シックスチェンジ
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／今が変わるとき‼＼
シックスチェンジのおすすめポイント
加圧シャツのチェックポイントは、スパンデックス繊維の配合量です。シックスチェンジのスパンデックス繊維配合量は18％です。マッスルプレスやスパルタックスなど他の加圧シャツの配合量は5％なので、シックスチェンジの配合量の高さが際立ちます。
だから、着るだけで、トレーニング効果やダイエット効果が期待できるんです。シックスチェンジは、生活のどのシチュエーション（普段着、仕事着、就寝時）でも着用可ですから、ますます期待値が上がります。
また新色でベージュが出たため、ワイシャツの下に着ても透けにくくなりました。
着用したときのフィット感や着心地は最高です。実際に着てみて、その効果を実感しています。買ったことを後悔しない加圧シャツです。
【S】身長153～168㎝
1枚単品：4,378円（税込）＋送料
スパルタックス
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／まずは一歩を踏み出そう‼＼
スパルタックスのおすすめポイント
加圧シャツのチェックポイントは、スパンデックス繊維の配合量です。スパルタックスのスパンデックス配合量は5％。スパンデックス配合量の高い加圧シャツから始めるのが不安なビギナーさんには、ぴったりです。
他の加圧シャツのカラーバリエーションが黒だけ、または黒か白というのが多いですが、スパルタックスのカラー展開は、黒、白、赤、ネイビー、ベージュ、グレーの6色展開です。どんなシチュエーションにも合わせられます。
ベージュはスーツを着たときのワイシャツの下に着ても目立ちにくくおすすめです。
スパルタックスのサイズ展開は、S、M、Lの3サイズから選べますから、今までMサイズを着て、フィット感や加圧力に不満を持っていた方には、うれしいSサイズです。
【S】身長155～164㎝
1枚単品：1980円（税込）送料無料
マッスルプレス
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マッスルプレスのおすすめポイント
マッスルプレスのスパンデックス繊維配合量は、5％です。24時間加圧して体を引き締め、理想のボディを手に入れることができます。
マッスルプレスは、胸部、腹部、肩部に加圧されるように設計されています。ブヨブヨお腹とサヨナラです。
さらに、マッスルプレスの姿勢矯正力は、インナーマッスルを強化するのをサポートします。バランスのいい姿勢は、あなたの理想体型に一歩近づきます。
マッスルプレスの加圧とトレーニングを組み合わせると、アスリート並みの体幹トレーニングを実現します。
マッスルプレスは、黒、白、グレー、ネイビー、レッドの5色のカラー展開なので、どんなシチュエーションでも着こなしできるのがうれしいですね！
マッスルプレスは、youtuberのぷろたんも使用中！
さらに、購入ページで、リアルタイムの購入者がチェックできるのがうれしいです！
【M】身長165～175㎝
5枚セット：17,050円（税込）送料無料
加圧シャツはどこで買うのがベストか？
今回、紹介させていただいた加圧シャツは、店頭販売はしていません。インターネット通販でのお買い求めになります。
Amazon、楽天市場でのお取扱商品もありますが、公式サイトからの購入がおすすめです。
なぜなら・・・、
加圧シャツはいろんなものが売られています。公式サイト以外なら、偽物が売られている可能性もあります。せっかく、高いお金を払うのに、偽物をつかまされたら大変です！
Amazonは個人でも販売できます。「転売ヤー」という言葉を聞いたことがあるはず。
要するに、偽物をAmazonの他の価格にあわせて販売する人たちのことです。
加圧シャツはシンプルなシャツなので、ぱっと見だけではなかなか機能まで見分けられません。
買う人の気持ちに付け込んで「安かろう、悪かろう」の商品を箱に入れて売る人たちです。ネットで検索してみると、実際にそんなひどい目にあった人の書き込みを見ることができるはす。
酷いですよね？！折角お金を出して購入した品が偽物…こんな目にあってほしくないので公式サイトでの購入をおすすめします。
もう一つのおすすめの理由は、公式サイトでまとめ買いをするとお得だからです！
加圧シャツは、毎日、続けて着続けてこそ効果あります。つまり、毎日着るためには、洗い替えが必要です。
どのぐらいの頻度で洗濯しますか？3日に1回なら3枚、1週間に1度なら7枚必要です！
公式サイト以外での購入の場合は、まとめて買っても割引はありません！
公式サイトからなら5枚セットを買えば1枚おまけについてくる、といったキャンペーンを行っている商品もあります（2021年５月時点）。公式サイトを通して、お得に加圧シャツをゲットしてください。
まとめ
普段の生活で、着るだけで加圧トレーニングと同じような効果を得られる加圧シャツをぜひ生活に取り入れてください。きっと、効果を実感するはずです。
トレーニングと着心地の両方を求めるなら、シックスチェンジをおすすめします。
シックスチェンジがきついと感じるなら、マッスルプレスをどうぞ！
