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	<title>ダイエット | 初心者がWordPressでブログはじめました</title>
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	<title>ダイエット | 初心者がWordPressでブログはじめました</title>
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		<title>【腹筋トレーニングができない！】アブスリマー（AB SLIMMER）使ってみたら？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[じぇい]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Dec 2021 09:09:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[体験記]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>私は腹筋運動ができません。<br />
まったくできません。<br />
足をおさえてもらってもできるか微妙。<br />
でも、割れた腹筋に憧れます。<br />
アブスリマーを使って腹筋ができるようになるのか？体験レポです。</p>
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		<title>【加圧シャツ】SASUKE（サスケ）レビュー！効果やデメリット・口コミは？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[じぇい]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Oct 2021 11:41:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>加圧シャツSASUKE（サスケ）といえば有名なためご存知の方も多いはず。<br />
なぜSASUKEは人気があるのか。実際に着用した感じはどうなのか。気になりますよね。<br />
そんなあなたの不安が少しでも解消できれば幸いです。</p>
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		<item>
		<title>加圧シャツを効果的に使用するには</title>
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		<dc:creator><![CDATA[じぇい]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Sep 2021 06:05:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>でも加圧シャツといえども、魔法のシャツではありません。間違った使用方法で効果を実感できない人もいます。<br />
ここでは加圧シャツの効果を上げるための着用法をご紹介します。</p>
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		<title>加圧シャツで効果的に筋肉をつけるポイントはスパンデックス繊維!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[じぇい]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Jun 2021 15:37:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>自宅で気軽にできる加圧トレーニング用<br />
グッズの紹介です。<br />
比較もあるので参考にどうぞ。</p>
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		<title>vアップシェイパーemsの代用ジェルを試してみた</title>
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		<dc:creator><![CDATA[じぇい]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jun 2021 14:06:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[体験記]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>vアップシェイパー使用するためにはジェルが必要で、ジェルを塗らずにvアップシェイパーemsをつけるとピリピリして、とてもじゃないけど耐えられません。<br />
また、ジェルを塗る量が少なくても肌がピリピリします。<br />
ジェルはケチらずに使うのがポイントです。</p>
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		<title>普段使いできる加圧シャツおすすめ4選</title>
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		<dc:creator><![CDATA[じぇい]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 May 2021 10:23:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[加圧シャツ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>加圧シャツの効果、数年前からあちこちで聞き、「そんなにいいものなら、自分も使ってみようかな？」って心動かされていました。<br />
「ただ日常的に着ているだけで、効果があるのなら、使ってみたい！」と思うのは当たり前です。<br />
でも種類が多く、いざ買おうと思うとどれを買えばいいのかわかりません。そんなあなたのために、普段着るだけで効果を実感できる加圧シャツを4品ピックアップして紹介します。</p>
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		<title>vアップシェイパーems半年間使用した効果は!?体重、BMI、体脂肪率、内蔵脂肪などは減ったのか!?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[じぇい]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Dec 2020 16:10:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[体験記]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>VアップシェイパーEMSをつけるだけダイエット半年のまとめ。<br />
半年間でどれだけ痩せることができた？</p>
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